Put your Focus on what you have to say to the world. Not what the world has to say about You / Madonna


זו הפעם השלישית שאני צופה בנאום הבועט, המטלטל והעוצמתי עד לאין שיעור,
של אחת הנשים שהשפיעו עלי הכי הרבה לאורך החיים – מדונה.
צופה וליבי מחסיר פעימה. צופה ובוכה. צופה ונטענת בטונות של השראה.
ומתמלאת באומץ.

מדונה מלווה אותי כמודל השראה מאז שאני ילדה.
בעיניי היא אחת הנשים האמיצות שיש.
אישה עם תעוזה בלתי נתפסת.
עם כוח ועוצמה שמהדהדים לעולם כולו.

אישה שמבטאת את הנשיות והמיניות שלה בחופשיות ובלי בושה.
אישה שבדרכה עברה גיהנום. ולא משנה מה .. לא ויתרה והמשיכה בדרכה.
אישה שעומדת על שלה. שלא סותמת את הפה אלא אומרת ומבטאת את האמת שלה.
בהפגנתיות. בעומק. בחוצפה ששמורה רק לה.
ויחד עם זאת, באהבה כל כך גדולה.

התרסה ויכולת לגלות חמלה בעת ובעונה אחת. זה מה שאני רואה בה.
ועם התפקיד החזק והחשוב שהגיעה איתו לעולם,
מדונה מתריסה בשם כולנו.
כל מי מאיתנו שמודחק, מוחזק ולא מבטא עד הסוף.
היא מעניקה לו ולה את המילים. משחררת (גם) עבורנו את המיניות.
ונותנת לכולנו רשות להיות מי שאנחנו.

לכל אישה (והמסר הזה רלוונטי גם לגברים כמובן!) שמפחדת להביע ולבטא את עוצמתה. 
את הנשיות והמיניות שלה, אני מציעה להקשיב לנאום של מדונה מספר פעמים.
לנשום עמוק..
ולהפנים את העובדה שאם יש לך משהו גדול וחזק להגיד.

אם את מבקשת להביא את עצמך לידי ביטוי.
אז מותר לך! יש לך זכות. מקום וכבוד.
גם כשאת מאוד מינית, נשית וסקסית.
גם כשהמיניות משפריצה ממך. 
וכל עוד את מחוברת למקור העוצמה וההשראה שלך מבפנים ..
את בטוחה ומוגנת. את ראויה ומוערכת.
ויש לך זכות להביע את עצמך,
ולהופיע מול העולם כפי שאת באמת.

Put your Focus on what you have to say to the world. Not what the world has to say about You
זה אחד המסרים שמדונה מעבירה לנו בנאום שלה,
כזוכה באשת השנה לשנת 2016 של בילבורד, מגזין אמריקאי שעוסק בתעשיית המוסיקה.

אני מפנימה את המילים שלה.
ומציעה גם לך לקחת אותם איתך !

למי שעדיין לא האזין/נה .. וגם למי שכבר כן, ממליצה בחום לצפות לפחות פעם אחת בגרסה הלא מצונזרת (הוידאו שלמעלה).
מצרפת כאן גם את הנאום המקוצר והמצונזר ב-CloseUp :

חיבור לנשיות: יש מקום לנשיות ולמיניות שלך על במה

חולקת להנאתך את אחת ההופעות המטריפות שראיתי מעל במה:

(* הפוסט נכתב במקור לנשים ומנוסח בלשון נקבה, אך רלוונטי גם לגברים)

ועכשיו אני רוצה לשאול אותך, איזה רגש עולה בך כשאת צופה בוידאו הזה?
האם את מתמלאת בהשראה?
האם מתעורר בך כעס או זעם?
אולי עולה בך פחד או ביקורת? קנאה?
או שאת פשוט רואה בה אישה חושנית, סקסית ומהפנטת?

אשתף שעבורי ההופעה הזאת היא אחת ממקורות ההשראה שמלווים אותי מאז שצפיתי בה לראשונה.
מעבר לקול המהפנט שלה,
היא פשוט מבטאת את הסקסיות שלה בלי חשבון. בטבעיות.
בחופש מוחלט. ושימי לב, כמה חום ואינטימיות היא יוצרת עם הקהל

אנחנו חיים בתרבות שבה מצד אחד ביטוי הפגנתי של מיניות מעורר הרבה ביקורת
(זונה, מזמינה וכו..).
ומצד שני מעודדת נשים להפגין מיניות כדרך לקבל חום ואהבה, ערך עצמי ותשומת לב.

במציאות נשים שמחוברות לנשיות ולמיניות שלהן מבפנים. בעוצמה, ומבטאות אותה החוצה
“בלי לדפוק חשבון” זוכות במקרים רבים לתגובות שיפוטיות.
כי זה לא מקובל שאישה תפגין כל כך הרבה עוצמה.
זה נתפס כמאיים על אנשים.
ומעורר בנו כבני אדם פחדים קיומיים הישרדותיים.

בעיניי בנקודה הזאת בדיוק נמצא הריפוי שלנו.
ביכולת להביע ולבטא בלי להתעסק באף אחד מבחוץ.
לבטא מה וכמה שמרגיש ונכון לנו.
אבל לא מתוך ניסיון להשיג באמצעות זה ערך או תשומת לב
(מה שבאמת יכול להביא הרבה פעמים לתגובות לא רצויות)
אלא מתוך נוכחות וחיבור פנימה.

הסקסיות והנשיות שלנו הם כוח גדול שיש בנו.
וזכותנו להביע ולבטא אותו כחלק בלתי נפרד ממי שאנחנו באמת.
בלי פחד.
כי הביטחון נמצא עמוק בתוכנו כבר עכשיו.
וכשאנחנו מחוברות למקורות העוצמה הפנימיים שלנו,
אין סכנה בלהביע ולבטא את כל מי ומה שאנחנו בעולם ועל הבמה.

איך להרגיש את הביטחון שלך מבפנים כשאת מופיעה מול קהל ועל הבמה..?
על זה בדיוק אני יוצרת סדנה.
פרטים בהמשך. 

ההמצאות הכי משמעותיות בעולם – הומצאו למטרת כיף ומשחקיות

ביטוי יצירתי – חיבור לחיים

הימים האחרונים היו לי לא פשוטים.. מלא כאב עלה בי והאדמה רעדה. ויחד עם זאת, המשכתי לשיר, לצייר וליצור. אני ממש מרגישה שבפשטות של הביטוי והיצירה יש מתנה כל כך גדולה. אתמול הלכתי ברחובות תל אביב ושרתי לי בקולי קולות. אפילו צילמתי סרטון מההליכה (שאין לי אומץ לפרסם כרגע.. ).

והיום התעוררתי עם שכמה תפוסה לאללה.. ליום שבו תכננתי לצלם סרטוני וידאו לסדנאות, אבל לא הייתי מסוגלת. אז לקחתי את התוף, ועפתי בסשן עוצמתי של ריפוי קולי ושירה שמיד שחרר את הכאב, חיבר אותי לעצמי ועשה אותי שמחה.
את שני הסרטונים הראשונים צילמתי בקלות.

את השיווק של הסדנה השלישית כבר שרתי באילתור במקום לדבר
וכשהחלטתי בכל זאת להוסיף גם סרטון עם מילים, יצאה ממני עוצמה של נמרה בג’ונגל. לא להאמין שהייתי מפורקת רגשית וכואבת רק רגע לפני.

זוהי בדיוק מתנת הביטוי היצירתי. החופש אנחנו מקבלים בלעוף על ציורים אינטואיטביים, שירה וביטוי יצירתי תיאטרלי.. הוא אינסופי.
ואז את אותו חופש אפשר לקחת לכל מקום. לכל ביטוי ויצירה. גם לביטוי ולשיווק בעסק. שכבר הופך להיות קליל, כיפי ויצירתי בפני עצמו.
מבשלת לנו סדנאות מדליקות.
Stay Tuned

לשחק בעסק

מה אם היינו מרשים לעצמנו לשחק בעסק שלנו כמו ילדים? לא לדעת. להעיז. לנסות. לשנות צורה. בלי לדעת ובלי לצפות גם..פשוט לאפשר לעצמנו מרחב של משחק ויצירה.

נכון שהחיים יכולים להיות כבדים ועמוסים לפעמים. ונכון שיש אחריות ופרנסה וכו’ וכו’.. העניין הוא שזה בדיוק מה שתוקע את רובנו.
התדר ההוויתי הזה שמוותר על הדבר שלשמו יצאנו לדרך –
הרצון לתת. לעשות משהו אינדיבידואלי שמרתק ומרגש אותנו.
הרצון להעיז להיות בזכות עצמנו – עצמאיים.
הלא הייתה שם תשוקה בתחילת הדרך? זרם אנרגיה לכיוון מסויים?
ואולי התעייפנו ממנו – אולי מאיך שאנחנו משווקים.
אולי מאיך שאנחנו עובדים עם לקוחות.
אולי משהו בגישה או בשיטה שלנו כבר לא תואם את מי שאנחנו באמת?

ומה אם היה לנו את כל המרחב.. את כל התעוזה.
לעלות על במה חדשה בחיינו.
להמציא את עצמנו מחדש. לתת לעצמנו שם אחר. זהות אחרת.
שהיא הכי הכי אני.
הכי אמיתית למי שאני (את או אתה) היום?
מה היא הייתה?
ומה אם כמו ילדים שבוכים ומשחקים. כועסים ומשחקים.
כואבים ומתבאסים.. אבל היי ! עדיין משחקים !!
מה אם היינו גם אנחנו לוקחים את החיים כמרחב ביטוי, יצירה ומשחק.
אינסופי. כזה שאין לו מטרה.

מה היה נולד שם? מה היה נברא?
האם בכלל נעיז להיכנס לאותו שדה משחקים שממנו אולי נצא אנשים חדשים?
כאלה שלא מזהים את עצמנו?
כאלה שכבר מזמן מחכים לנו שנגיד לעצמנו “כן !!”
אני יודעת שאני רוצה וצריכה כזאת במה.
ורוצה וצריכה כזה מרחב לעצמי.
וברגעים אלו ממש אני יוצרת אותו. לי ולחברים וחברות לדרך.
למה? כי בא לי.
מה ייצא לי מזה? אלוהים יודע/ת.
אבל אם זה מה שהלב שלי מבקש-ת.
I’M INN !

לפעול בעסק מתוך אהבה עצמית – כלים פרקטיים

תודעת המשחק והיצירה שאני נמצאת בה, היא לא במקרה. אני עושה יום יום פעולות פשוטות ופרקטיות כדי להיות בהוויה הזאת. לחגוג ולחיות אותה הלכה למעשה – בכל רגע ורגע בחיים. בעשיה. וגם בעסק.
אחד הדברים שמתאפשרים בזכות הנוכחות בתדר הזה, הוא אמון בעצמי ואהבה עצמית רחבה ועוטפת.
בוידאו שמצורף בתגובה הראשונה, אני מגלה מהן השאלות שאני שואלת את עצמי לפני שאני מקבלת החלטה אישית או עסקית. בכל בוקר. בכל יום לפני השינה. ולרוב הרבה מעבר לזה- בכל שעות היום. תיהנו !